Fourth of July: A time of choosing

choosing choise

by Melanie Gruenwald My husband and I were in the mountains this past week, enjoying the Colorado summer. It’s  a gift to live here, and to have time to bike, hike and explore together. We have been married almost 23 years. We’ve learned to navigate both quiet and busy and take advantage of good times […]

Cuatro de julio: Un tiempo de elección

Screen Shot 2024 07 05 at 10.27.06 AM

por Melanie Gruenwald Mi esposo y yo estuvimos en las montañas la semana pasada, disfrutando del verano de Colorado. Es un regalo vivir aquí y tener tiempo para andar en bicicleta, hacer senderismo y explorar juntos. Hemos estado casados casi 23 años. Hemos aprendido a navegar tranquilos y ocupados y a aprovechar los buenos momentos […]

הרביעי ביולי: זמן של בחירה

Screen Shot 2024 07 05 at 10.27.06 AM

על ידי Melanie Gruenwald בעלי ואני היינו בהרים בשבוע האחרון, נהנים מהקיץ של קולורדו. זו מתנה לחיות כאן, ושיהיה לנו זמן לרכוב על אופניים, לטייל ולחקור יחד. אנחנו נשואים כמעט 23 שנה. למדנו לנווט גם שקט וגם עסוק ולנצל זמנים טובים יחד כזוג וכמשפחה. עברנו למצב הזה בשנת 2008, כשבעלי קיבל על עצמו דוכן ב”ברית […]

H2O: Holding Opposites

tiferet- holding opposites

by David Sanders Dedicated to Robin Glickstein   Ten years ago we introduced into our curriculum a course on Holding Opposites. Within a year, the course was developed into a year-long curriculum. Many students have told me that what is taught in Holding Opposites indelibly informs their thinking and their worldview. This core teaching of […]

H2O: Sosteniendo Opuestos

Copy of KE Awareness Practices Magnets 7

por David Sanders Dedicado a Robin Glickstein  Hace diez años introdujimos en nuestro currículo un curso sobre Mantener los Opuestos. En un año, el curso se convirtió en un plan de estudios de un año de duración. Muchos estudiantes me han dicho que lo que se enseña en Sosteniendo los opuestos informa indeleblemente su pensamiento […]

H2O: החזקת הפכים

Copy of KE Awareness Practices Magnets 7

מאת דיוויד סנדרס מוקדש לרובין גליקשטיין  לפני עשר שנים הכנסנו לתוכנית הלימודים שלנו קורס על החזקת ניגודים. תוך שנה התפתח הקורס לתוכנית לימודים שנתית. תלמידים רבים אמרו לי שמה שנלמד ב”החזקת ניגודים” משפיע באופן בלתי נמנע על חשיבתם ועל השקפת עולמם. לימוד ליבה זה של הקבלה מוצא ביטוי בטקסטים העתיקים של הבודהיזם וההינדואיזם ובסיפורים מודרניים […]

Malchut: Manifestation

malchut manifestation

by Melanie Gruenwald Malchut: manifestation Making Time Count Over the past seven weeks, many people in the Kabbalah Experience community and the greater Jewish community have been mindfully engaged with the counting of time. We count up 49 days, marking the Israelites journey from slavery in Egypt, to accepting the Torah at Mount Sinai. This […]

Second Passover

English: Rabbi Hershel Schaecter officiates at Shavuot services for Buchenwald survivors. Pictured in the audience are Robert Yehoshua Büchler (front row, shorts), Yisrael Meir Lau, and other notable individuals.

by Dr. David Sanders Yesterday, I had a sudden urge to cook Matzoh Brei (rhymes with fry). It has been my custom to eat Matzoh on the day that is designated as Second Passover but I was not tracking the date. My mind was preoccupied with the hostages in Gaza.   What is Second Passover? […]

Counting up: Tiferet

Sefirot chart April23 pdf

by Melanie Gruenwald Week3: Tiferet.   This week, we are immersed in the third week of the counting of the Omer, experiencing the harmony and balance of Tiferet.   We embody Tiferet as the holding of opposites. It seems to permeate everything these days.   We are celebrating Israel’s Independence Day, while we are in […]

(Two Hundred and) Second Day

Hersh Goldberg-Polin's parents- day 202

by Dr. David Sanders Today is the 2nd day in the upward count of 50 days from Passover to Shavuot (the holiday of weeks). It is a yearly meditative ritual count with a primary focus on the awareness practice of living in the present moment. Each day is counted to impress on us how precious […]